La compréhension de l'univers ne guérit pas de l'enfance

J'ai passé des années à étudier la métaphysique - les causes premières de l'existence. Parce que je voulais comprendre. Je voulais savoir pourquoi je n'étais pas heureuse. Et donc connaître le sens de la vie : qui suis-je, pourquoi j'existe, quel est le but de tout ça ?

J'ai exploré les expériences de mort imminente, l'origine de l'être, les causes de la conscience, le néant, l'infini, les principes premiers qui régissent l'univers...

J'ai cherché à comprendre le Temps, l'espace, Dieu, la Vie, sa finalité, son but, le grand Pourquoi.

J'ai approfondi mes connaissances en haute métaphysique. J'ai visité les tréfonds de mon mental. J'ai pris conscience de la vraie nature de la réalité.

J'ai appris tellement de choses sur l'univers, le Bien, le Mal, la Création, l'esprit, la matière, le Tout.. C'est d'une richesse incroyable.

J'ai obtenu des réponses, au-delà de mes espérances, à des questions soit disant insolubles.

Si tout cela m'a donné un foisonnement de connaissances nécessaires à mon évolution intérieure, ce n'était pas encore suffisant pour me rendre heureuse dans mon quotidien.

C'est un "eurêka", une révélation, un soulagement, une illumination. Un mystère dévoilé. Une vérité mise à jour. Oui.

Mais comprendre n'apporte pas le bonheur tant espéré.

Je me suis rendu compte que la plupart de mes problèmes et difficultés dans ma vie d'aujourd'hui proviennent tout simplement de ... mon enfance.

J'ai cherché très très loin dans l'univers et au-delà.. des réponses à mes questionnements - qui en fait se trouvaient seulement quelques années an arrière.

Mon instabilité professionnelle, mon sentiment d'être différente, à part, mes échecs, mon sentiment d'imperfection et mes difficultés à aimer... trouvent leur origine dans l'enfance.

Ce sont des schémas, des comportements que nous avons adoptés par habitude suite à un rejet, un abus, un abandon, une dépendance... vécus durant notre jeune âge.

Nous y sommes tellement habitués, et nous y croyons tellement que nous ne pouvons plus nous détacher de certains de ces comportements à l'âge adulte.

Onze schémas fondamentaux ont été définis par le Dr Jeffrey E. Young et forment la base de la Thérapie des schémas :

- Abandon
- Méfiance et abus
- Carence affective
- Exclusion
- Dépendance
- Vulnérabilité

- Imperfection
- Échec
- Assujettissement
- Exigences élevées
- Tout nous est dû

Ce qui me faisait souffrir était bien plus proche de moi qu'un mystère métaphysique. C'était une blessure - plusieurs blessures d'enfance : rejet, humiliation, carence affective, imperfection.

Ces blessures d'enfance dessinent encore aujourd'hui mon parcours de vie. Elles dictent mes émotions. Elles contrôlent mes réactions. Elles façonnent mon existence.

Et tant que je n'en prends pas conscience, tant que je ne travaille pas dessus, tant que je n'agis pas pour un changement de mes attitudes, elles continueront de déterminer mon mal-être, mon instabilité, mes difficultés affectives.

La connaissance métaphysique est tout à fait utile pour éclairer l'origine et du but de notre être, pour comprendre l'ego, le mental...

Mais la guérison de nos souffrances profondes se fera par le biais de la thérapie des schémas induits en nous depuis l'enfance.